Dankbarkeits-Techniken & Warum Dankbarkeit so gut ist (Dr. Joe Dispenza)

Dankbarkeit bedeutet: Es ist bereits vollbracht!

Dankbarkeit bedeutet in der Sprache der Energie, Schwingungen und Frequenzen:

Das Ergebnis ist bereits eingetreten. Es ist bereits vollbracht!

 

Erfahre, was dies genau bedeutet und wie du mittels 2 einfacher Techniken, Dankbarkeit zu einem alltäglichen Begleiter machen kannst.

 

 

Dr. Joe Dispenza über Dankbarkeit:

Dankbarkeits-Techniken & Warum Dankbarkeit so gut ist
Dankbarkeit bedeutet in der Sprache der Schwingungen und Frequenzen: Das Ergebnis ist bereits eingetreten

Original-Zitat: „What is gratitude? The emotional signature of gratitude means, the event has already occurred. And if you can hold on to that emotional state of gratitude, your body is living in that future in the present moment. And that´s when we begin to see the miracles happen.”

 

Deutsche Übersetzung: „Was ist Dankbarkeit? Die emotionale Signatur von Dankbarkeit bedeutet, dass das Ereignis bereits eingetreten ist. Und wenn man diesen emotionalen Zustand der Dankbarkeit beibehalten kann, lebt der Körper in dieser Zukunft im gegenwärtigen Moment. Und das ist, wenn wir anfangen, die Wunder zu sehen.“

 

 

Dankbarkeit verschiebt den Fokus auf das Leben grundlegend

Dankbarkeit bedeutet, dass man sich über die Segnungen die man empfängt, bewusst ist und die einfachen Freuden des Lebens erkennt und zu schätzen weiß. Dankbarkeit bedeutet, dass Leben so zu leben, als wäre alles ein Wunder. Man ist sich dessen bewusst, wie viel Schönes einem das Universum bereits beschert hat.

 

Dankbarkeit verschiebt den Fokus von Problemen hin zu dem Reichtum und der Fülle, die man bereits besitzt. Es ist nicht gerade verwunderlich, dass verschiedene Studien belegen, dass Dankbarkeit das Leben in allen Bereichen verbessert. Dankbarkeit macht glücklicher, verbessert die Gesundheit, reduziert den Stress und stärkt die Beziehungen.

 

Dankbarkeit ist eines der höchsten Gefühle, die man haben kann. Es ist eine der höchsten Schwingungen, die man aussenden kann. Wenn man dankbar ist, nimmt das Universum, die Höhere Intelligenz, dies zur Kenntnis und bringt noch viel mehr Dinge in unser Leben, die uns erfreuen.

 

 

Dankbarkeits-Techniken zum Nachmachen

1. Das Dankbarkeitstagebuch

Eine gute Technik, seinen Fokus in Richtung Dankbarkeit zu verschieben ist es ein Dankbarkeitstagebuch zu führen. Die Übung ist einfach. Man schreibt einfach jeden Tag drei Dinge auf, für die man dankbar ist. Man kann dies am Morgen oder kurz vor dem Schlafengehen tun. Es ist bekannt, dass viele erfolgreiche Menschen diese Technik verwenden und in ihre tägliche Routine einbauen. Der wohl größte Motivator der heutigen Zeit, Anthony Robbins, praktiziert sie seit Jahrzehnten.

 

2. Der Dankbarkeits-Brief

Eine andere Möglichkeit ist ein Dankbarkeits-Brief. Man kann diesen einer fiktiven oder realen Person schreiben. Das Aufschreiben ist so gut, da man dabei sehr stark fokussiert ist und nicht so leicht abgelenkt wird. Man ist vollkommen in der eigenen Phantasie versunken und strahlt eine der höchsten Schwingungen über einen längeren Zeitraum aus. Dies beschleunigt die Manifestationen, die man erleben möchte. Dankbarkeit ist ein Beschleuniger und manchmal geschehen dabei auch Wunder.

 


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